Über mich

Ich bin Jahrgang 1977, verheiratet und Papa einer Tochter.

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Ich selbst kannte Phasen, in denen sich das Leben eng anfühlte: zu viel Druck, zu viele Gedanken, zu wenig Raum zum Atmen. Eine Zeit lang war ich mit so vielen Problemen und Bedrohungen konfrontiert, dass ich nicht mehr wusste, wie es weitergehen soll. Ich habe mir Unterstützung geholt – und durch professionelle Begleitung "Hilfe zur Selbsthilfe" erfahren. Schritt für Schritt fand ich zurück in Klarheit, Stabilität und Handlungsfähigkeit. Diese Erfahrung begleitet mich bis heute.

 

Spiritualität ist für mich dabei keine Nebensächlichkeit, sondern eine tragende Säule des Lebens. Oft beginnt Veränderung nicht mit „noch mehr“, sondern mit einem Innehalten.

 

Diese Zeit hat in mir den Wunsch geweckt, Menschen genau dort abzuholen, wo es eng wird – nicht indem ich fertige Antworten gebe, sondern indem ich Räume öffne: für Bewusstsein, Fokus und das Wiederentdecken der eigenen Ressourcen.

 

Ich glaube, dass in jedem Menschen etwas Unversehrtes und Kraftvolles liegt. Wenn wir innehalten, zuhören und uns ehrlich begegnen, wird daraus Orientierung – und daraus werden Schritte.